Telemig Celular Promove Qualidade de Vida por Meio do Esporte

Novembro e dezembro são meses de muito trabalho, não só na Telemig Celular, como em todo o comércio, devido ao Natal. Nada como estar em boa forma para enfrentar com entusiasmo esse desafio. Pensando nisso, a Telemig Celular investe, durante o ano todo, na qualidade de vida de seus colaboradores, por meio do programa Vida Legal.

O Vida Legal é um programa amplo, que incentiva a prática de atividades físicas e desenvolve ações motivacionais e educativas sobre reeducação alimentar, stress e prevenção de doenças, entre outras. Durante este mês, está em andamento o Torneio Esportivo do Vida Legal, com disputa de mais de dez modalidades, e a preparação intensiva para a Volta da Pampulha.

Torneio esportivo envolve a família

Até dia 8 de dezembro, no Centro Esportivo Universitário da UFMG (CEU), está sendo disputado o Torneio do Vida Legal, criado para incentivar a prática de atividades físicas e integrar os colaboradores das diversas áreas da empresa, além de incentivar a participação dos familiares. São 12 modalidades: Futsal, Voleibol, Peteca, Xadrez, Truco, Tênis de quadra e de mesa, Corrida Rústica, Natação, Basquete, Handebol e Squash.

Nos dias das competições, os colaboradores presentes e seus familiares têm acesso às instalações do clube. Na abertura do evento, o acesso também foi liberado para o Espaço Saúde da Unimed, onde puderam checar peso e altura, medir a pressão arterial, além de obter orientação nutricional.

Nosso objetivo é criar oportunidades para a conquista de vida ativa e saudável, a elevação da motivação para o trabalho e melhoria da qualidade de vida, explica Lívia Sant´Ana, diretora de Desenvolvimento Humano da Telemig Celular. Acreditamos que atividades como esta desenvolvem entre os participantes o espírito esportivo, integração, educação e formação de valores, formação do espírito de equipe e conquista de metas e vitórias, completa.

Esta ação também contribui para a mudança do estilo de vida das pessoas, confirma a coordenadora de Saúde e Segurança do Trabalho da empresa, Vânia Lúcia da Silva Fonseca. Temos percebido que sempre que realizamos o torneio esportivo, ganhamos novos adeptos da prática regular de alguma atividade física. Para se ter uma idéia, hoje disponibilizamos espaço para squash e tênis durante todo o ano e o número de participantes tem aumentado significativamente. A conseqüência disso são pessoas mais saudáveis, mais dispostas e bem humoradas, afirma.

Grupo de Corrida treina para a Volta da Pampulha

Há pouco mais de um ano, um grupo de colaboradores lançou um desafio: treinar intensivamente para adquirir condicionamento e participar da Volta Internacional da Pampulha em 2004. E conseguiu. Quatro dias por semana, eles passaram a se reunir para praticar corrida com a orientação do preparador físico Camilo Geraldi, que trabalha o condicionamento físico, a intensidade e o volume das atividades, a velocidade, e a capacidade de competição de cada atleta. Tudo isso, monitorado por especialistas que fazem avaliações dos colaboradores regularmente.

Tanto treino e dedicação fizeram a diferença. O Grupo já participou, além da Volta da Pampulha, da Meia Matarona do Rio de janeiro, em agosto de 2005, com uma equipe de 24 atletas. Agora, o treinamento se intensifica, para a próxima Volta da Pampulha, no dia 4 de dezembro. O esporte foi uma forma de potencializar nossas qualidades e integrar os colaboradores, ressalta Daniela Frota, uma das organizadoras do Grupo.

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